Когато те обиждат и унижават, когато слушаш непоискани съвети, спри и вдишай дълбоко.

Джеф Фостър

Английският писател и публичен говорител Джеф Фостър е роден през 1980 г. в Лондон. Изучава астрофизика в Кеймбридж. Дълги години е измъчван от депресия, от чувство на отчаяние и самота. Всичко това го води в крайна сметка до сериозно физическо заболяване и мисълта за близка смърт, но и го извежда в началото на духовния му път. Автор е на бестселърите „Живот без център”, „Извънредно отсъствие”, „Чудото на битието”.

Живеем в социално общество, в което като че ли най-тежко преживяваме обидите и униженията на хората около нас. Особено на тези, на които най-много държим. За да не допускаме това да ни доведе до тежки моменти, трябва да се поставим на мястото на човека, който ни е засегнал, и да се опитаме да го разберем.

Тогава по различен начин ще възприемем “тъмнината”, е едно от основните послания на любимия на милиони хора по света млад визионер. Ето какво казва той по въпроса:

“Когато те обиждат и унижават, когато някой ти дава съвети, които не си търсил, когато някой те счита за виновен за своята болка…

… Когато не те слушат, а безкрайно говорят само за себе си, когато те сравняват с други хора и те игнорират, осъждат или се присмиват над твоите мисли и чувства…

Спри. Вдишай дълбоко.

Знай, че това е тяхна болка, а не твоя. Знай, че те виждат единствено съня, който могат да видят, докато не се събудят.

Знай, че те познават не теб, а своите илюзии. Възможно е да им е трудно да обичат себе си. Възможно е да търсят потвърждение на своите ценности извън себе си.

Възможно е да са разделени от своето дишане, тяло, жизненост… и от своето истинско призвание.

Възможно е те да живеят в двойнствения свят на добро и лошо, правилно и неправилно, успехи и неуспехи.

Възможно е те да са забравили за простата радост на битието.

Възможно е ти да разбираш това.

Възможно е ти вече да си бил там, където са те сега.Не се опитвай да ги променяш.

Те не могат да се променят.

Не се опитвай да ги поправиш.

Те не искат да бъдат поправени.

Колкото повече им оказваш натиск, те толкова повече се отдалечават от теб. Не се заплитай в мрежите на техните скърби.

Бъди ясен, даже състрадателен, без натиск, върху когото и да е. Това е нормално, че те са разстроени. Това е действително така. Дай им свобода, за да бъдат разстроени.

Нормално е, че те са разочаровани от теб. Дай им свобода да бъдат разочаровани.

Нормално е, че те те осъждат. Нека да бъдат свободни и в това.Бъди свободен в изразяването на своите собствени мисли и чувства!

Позволи си да тъжиш, да се ядосваш, да се съмняваш, да бъдеш виновен.

Нека всички тези ценни енергии да преминават през теб.
Те няма да те засегнат, когато им позволиш да се движат свободно.

Да, в това пътешествие ти ще срещнеш пазители на различни врати. Така или иначе продължавай своя път и позволи на другите да вървят по своя.

Не ти е нужно да обясняваш или да го защитаваш.

Бъди себе си в тези трудни времена.

Не се бори с тъмнината: каквото и да е станало, тя няма никаква власт.

Просто включи своята СВЕТЛИНА!

There are no comments.

Leave a Reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>